В Ступино стартует тестирование нормативов ВФСК ГТО: график на апрель

 

Опубликовано 06.04.2026 09:37

С наступлением тёплой погоды и улучшением погодных условий Центр тестирования ВФСК ГТО городского округа Ступино объявляет о возобновлении приёма нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Приглашаем жителей всех возрастов проверить свою физическую подготовку и выполнить испытания в рамках программы.

График проведения тестирования в апреле 2026 года:

9 и 23 апреля, стадион «Ситне‑Щелканово», начало в 15:00:

- прыжок в длину с места;

- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (оценка гибкости);

- подтягивание на высокой/низкой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- поднимание туловища (упражнения на пресс);

- рывок гири 16 кг;

- бег на короткие и длинные дистанции, челночный бег;

- метание в цель и на дальность.

18 апреля, бассейн спортивной школы «Ока», начало в 11:00:

- плавание на дистанции 25 м и 50 м.

Важная информация:

- выполнение нормативов по самозащите без оружия осуществляется по предварительному согласованию с Центром тестирования на базе ФОК «Михнево»;

- приём нормативов по стрельбе временно приостановлен.

Каждый участник обязан иметь при себе:

-уникальный идентификационный номер (УИН), полученный при регистрации на официальном портале gto.ru (https://clck.ru/3Svtvt);

-документ, удостоверяющий личность;

-медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ВФСК ГТО (в соответствии с Приказом Минздрава РФ от 23.10.2020 № 1144н).

Обратите внимание: тестирование по беговым дисциплинам и метаниям проводится только при благоприятных погодных условиях.

Регистрация на тестирование осуществляется онлайн по ссылке (https://clck.ru/3Svtvu).

Центр тестирования находится по адресу с. Ситне‑Щелканово, ул. Спортивная, 5; e‑mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Приглашаем всех желающих проявить свои спортивные качества, укрепить здоровье и внести вклад в развитие массового спорта в регионе! Участие в тестировании ГТО — это возможность оценить свой уровень физической подготовленности и получить знак отличия комплекса.