Как сохранить здоровье при артериальной гипертензии, рассказали ступинские врачи

 

Опубликовано 15.05.2024 11:43

Гипертония часто не имеет клинических проявлений.
С 13 по 19 мая в России проходит неделя профилактики повышенного артериального давления. Врачи поделились советами, как сохранить здоровье при гипертонии.
«Необходимо уделять внимание профилактике. Заболевание требует постоянного мониторинга со стороны пациента и лечащего врача. Благодаря этому можно достичь целевого уровня показаний давления», — говорит Галина Кузовова, заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики.
Пациенту необходимо стремиться к уменьшению массы тела, ограничить употребление поваренной соли, исключить алкоголь, выполнять физические упражнения, употреблять продукты, богатые калием, например, бананы, картофель, сухофрукты.
Проверить здоровье, в том числе и артериальное давление, можно в рамках обычной или углубленной диспансеризации. Запись доступна по телефону 122 или через портал Госуслуг.